春日泽 云梦山 仲昆

        最近接触已经读研的同学，大都比较茫然，有些情绪波动很大，甚至有罹患忧郁症的危险；而已经工作的同学，大都已经辞掉第一份工作（虽然才工作了一个多月），重新进入失业状态，焦急的寻找新机会。大家的情绪普遍不大好。可能因为这是一个转换的时期，尤其对于已经工作的同学来说，从校园步入社会是一个非常巨大的转变。不过对于继续读研的同学来说，这个转变也不小，迈上一个全新的台阶，不只意味着学习方式的改变，更重要的是关于未来的焦虑似乎更清晰了，三年之后读博还是找工作？找工作的话到底找怎样的工作？会不会读完三年研究生之后找到的工作还不如当时本科毕业时候的？读研只是将找工作的焦虑延迟了而已，没想到却反而更加清晰与迫切的时时悬在了读研阶段的每一天的上空。再加上环境的转变，有很多同学读研时选择了与本科不一样的学校，不仅校园环境不同，而且有些地域环境也发生了改变。一切都是陌生的，气候、环境、老师、饮食、朋友，一切都需要重新去适应。这个时候，人很容易产生焦虑与茫然的情绪，就像前段时间的我一样。不过，必须尽快从这种情绪中抽身出来。该适应的环境尽量去适应，而最重要的是确定自己想要的究竟是什么。学习也好，生活也罢，只要找准自己的节奏，按照既定的速度一步步走下去就可以了。不用慌乱，也不要茫然，心境的调节此刻尤其凸现出它的价值。无论干什么，处于何种环境之中，保持良好的心态总不会失败到哪儿去。什么是最让自己开心的？该逃的课就逃，想上网时就上网，不要压抑自己，总之要随时保持身心的愉快，一切问题总将得到解决。我现在好象说的头头似道，不过说到底还是要靠自身去调节。我已经完全从那种情绪中脱离出来了吗？也未必。我只能说，做回我自己，按照自己既定的脚步一步一步往前走，至于未来如何，我不想去考虑。